Juha Hulmi on liikuntafysiologian professori liikuntatieteellisestä tiedekunnasta, ”lihastohtori”, kirjailija ja jääkiekkojoukkue Ilveksen sparraaja.
Miksi olet töissä täällä?
Liikuntatieteellisiä ei ole kuin yksi Suomessa. Jos haluan olla tällaisessa paikassa, niin mulla ei ole vaihtoehtoja. Jyväskylä on myös kiva kaupunki ja täällä on helppo elää. Olen aikanaan päätynyt tänne, koska olen halunnut ymmärtää, miten ihmiskeho toimii erityisesti suoritusten aikana. Tämä on arvostettu tiedekunta ja täällä on kiva olla, niin sehän se syy käytännössä on, että on täällä pysynyt.
Missä olisit, jos et olisi täällä?
Todennäköisesti mun harrastuksista, eli kirjan kirjoittamisesta, somevaikuttamisesta, asiantuntijatyöstä ja urheiluseuratyöstä olisi tullut mun ammatti. Oisin varmaan kouluttautunut maisteriksi vähintään tai tohtoriksi. Oisin jossain tyyliin Tampereella esimerkiksi, mikä olisi lähellä kaikkea. Toimisin asiantuntijatyössä, mutta en yliopistossa. Vähintäänkin osa-aikayrittäjä ja mikä on nyt harrastus, niin olisin siitä tehnyt työn.
Mistä olet kotoisin?
Mä olen kotoisin Loimaan seudulta Alastarolta.
Mistä tutkimusalallasi puhutaan liian vähän?
Asioista, mitä ei vielä tiedetä tai ei ole sillä hetkellä trendikkäitä, puhutaan liian vähän. Liikaa puhutaan asioista, jotka ovat trendikkäitä. Mennään valtavirran ja trendien mukaan. Ne on sellaisia, jotka saavat tutkimusrahoitusta. Jotka ovat sillä hetkellä ajankohtaisia ja polttavia kysymyksiä. Ollaan ikään kuin liian lyhytjännitteisiä, eikä uskalleta ajatella out of the box.
Top 3 suosikkielokuvasi?
- Rita Haywoth – avain pakoon (The Shawshank Redemption)
- Kummeli: Kultakuume
- Katsastus
Mikä on yleinen haitallisin myytti, johon törmäät treenaamiseen liittyen?
Haitallisinta on [kuvitella], että vain tietyllä tavalla harjoitellen tai vain tiettyä lajia harrastaen voi kehittyä. Sen takia se on haitallista, koska todellisuudessa ihmisellä on tosi paljon joustoja ja mahdollisuus mielitekojen mukaan valita mitä tekee. Siis koska kestävyys kehittyy palloilulajeilla, ei ole pakko harrastaa kestävyyslajeja. Voimaa voi saada muualtakin kuin salilta.
Mikä on mielestäsi pelottavin eläin?
Myrkylliset käärmeet, mutta sanotaan silti punkki, koska se lienee tilastollisesti vaarallisin eläin Suomessa.
Jatka lausetta: liikuntatieteiden opiskelijat ovat..
Ylpeitä siitä, että ovat osa liikunnan yhteisöä.
Jatka lausetta: työpöytäni näyttää…
Muuton jälkeen tuoreelta. Mä muutan tänään toiseen työhuoneeseen.
Mikä on urheilijoiden energiansaannissa asia, joka jää liian pienelle huomiolle?
Liikaa puhutaan siitä, mistä makroista energia tulee. Siitä ei puhuta, miten ne käytännössä järjestetään kätevästi. Miten käytännössä toteutetaan. Varsinkin asiantuntijapuolella puhutaan hirveästi kuinka paljon kaloreita saa päivän mittaa ja mitä tulee protskuista, rasvoista, hiilareista. Mutta sellainen käytännöntoteutuspuoli, eihän siitä missään ole kauheesti. Tavallaan mitä voisi olla se välipala ennen kisaa tai muuta.
Esimerkiksi kun lapset käy pelireissuilla, miten [järjestetään] toteutus, logistiikat ja kaikki, niin siitä ei puhuta koskaan. Lasten ja nuorten urheilussa miten käytännössä toteutetaan riittävä hyvä syöminen. Ne on yllättävän hankalia pelireissuilla ja vaikka miten siihen saisi käytännöllisiä ratkaisuja sellaisilla, joilla ei ole ruokahalua tai ei tee mieli. Moni kasvava lapsi tai nuori on ongelmissa, kun ei toimi se homma.
Jatka lausetta: tärkeintä työssäni on…
Se, että saan tehdä sitä, mikä on oma intohimoni.
Kenelle kollegallesi haluat lähettää soihdun seuraavaksi?
Musiikkikasvatuksen professoria Suvi Saarikalliota ehdotan ja haluaisin kuulla Suvilta, mikä on parasta treenimusiikkia ja miksi se on juuri metallimusiikki?